瞑想は宗教的か？

瞑想が体にいいみたいなスレの記事があって読んでた。

管理人は、子供の頃は

ずっと空を眺めてぼーっとしていた物だったが

その頃の方が心が穏やかだった気がする。

いや、そんな事微塵も無いか

今の方が少しばかりは落ち着いている。

少なくとも、空を眺めている時間は、心が安らいだのは確かだ。